Por qué el perfeccionismo no nos deja avanzar

Si han estado leyendo mi Tuiter (si no, ahí está el link :P) saben que he estado comiendo una "dieta" sin azúcar durante la última semana. Señoras y señores debo confesar que hoy rompí esa dieta :( ajajja todo comenzó esta mañana, ya que como fue el último día de clases del semestre nos hicieron un "potluck", osea que cada estudiante llevaba un platillo diferente para compartir con todos. Habia una cantidad de comida IMPRESIONANTE, y aunque intenté no comer nada azucarado (comí un pastel polaco que estaba endulzado "naturalmente" con cocoa, pero aún así son carbohidratos simples que el cuerpo convierte rápidamente en azúcar), comí suficiente grasa como para compensar (tamales, nachos, etc.).

flautas

pastel de chocolate polaco hecho en casa :) y galletas polacas

un chingo de comida (internacional jaja)

Después, saliendo de la escuela, un amigo me compró una nieve y me la dio y como era regalo y se derrite! y no lo quería hacer sentir mal pues...me lo comí vdd jajajajajaja en fin que la vdd no seguí la dieta para nada! Pero, en el gimnasio hice una hora con veinte y a la hora de la cena me hice una deliciosa ensalada con un lechuga, espinacas, huevo cocido y garbanzos y me tomé mi usual vaso de linaza! No digo que compense, pero sé que si hubiera sido en otro tiempo, hubiera dicho al demonio!!! el lunes empiezo otra ves, y hubiera seguido comiendo azúcar sin control todo el día y toda la semana. El punto de esta entrada es mostrarles que la mentalidad "todo o nada" no deja nada bueno, y querer ser perfectos tampoco. La perfección no existe, si empezamos algo (una dieta, un proyecto, lo que sea) va a haber circunstancias fuera de nuestro control (que nos regalen nieve, x ejemplo), que a lo mejor nuestra fuerza de voluntad falla y ni modo.; en vez de tirar todo a la basura, podemos tomar esta frase como nuestro mantra: "Progreso y práctica, no Perfección" y seguir adelante! Esto se aplica en todas las áreas de la vida :)

En la próxima entrada les explico ya bien chido porque dejé de comer azúcar, y porque empecé a comer tanta azúcar en primer lugar jajajajaja hasta mañana que duerman bien :)